９月２３日（火）第２回の練習会を行いました。第１回よりも多く７０名の中学生が参加してくれました。大盛況です！
今回は、クレーマージャパンの和泉先生に来ていただき、基本的な体の動かし方や効率の良い走り方について熱心に指導していただきました。

選手たちも目から鱗の状態で、時間があっという間に過ぎていました。普段の歩き方から改善し、継続していくことが一番の近道です。
その後、各ブロックに分かれて練習を行いました。宇和島東高校陸上競技部の生徒が、自分たちで計画したメニューを中学生に指導しました。

高校生も今まで教えてもらったことをアウトプットすることで、より自分たちの練習効果も上がるはずです。今回は、円盤投げにチャレンジしたいと申し出る中学生もおり、陸上競技の裾野を広げることにも貢献できていると感じています。

今後も高校生が指導するだけでなく、素晴らしい指導者を迎えてのクリニックも開催したいと考えています。陸上競技の楽しさ、宇和島東高校陸上競技部の魅力を発信していきます。